4/10(金） 基礎代謝アップで綺麗な身体づくり「楽しく身体を動かす」
お家でできるトレーニング講座を開催します。
運動したいけど、一人では何をやっていいのかわからないという方、
「体を動かす」ことを習慣づけたい方はぜひお越しください！
完全予約制で、午前・午後それぞれ先着５組限定です！！
講師：gantsu.fit.body代表 岩本将弘
時間：午前の部10時～11時半
午後の部14時～15時半
持ち物：動きやすい服装・ヨガマット（レンタルもあります）
汗拭きタオル・お茶やお水など
参加費：２．０００円
場所：セキスイハイム津山展示場 TEL0868-26-3816
